Konvertere kalorier til vekt

Jeg vet ikke hvor nøyaktig dette er fordi det er Wikipedia, men det ser ut som et godt grunnlag for en regel-of-thumb-o-meter.

http://en.wikipedia.org/wiki/Food_energy

Jeg tror omregningsfaktoren er ca 3500 kalorier per pund. Google-søk (! Ikke kalkulatoren) synes å være enig: http://www.google.com/search?q=calories+per+pound

Som du vil bare brenne fett, er samtalen som følger:

Å brenne 1g fett du må trene 9kcal.

Kilde: http://en.wikipedia.org/wiki/Food_energy

Jeg tror alle andre har summert opp godt, men det er noe (kanskje mer) som du har glemt:

vann og sentralstimulerende midler (din utvikler rett, så koffein er en standard stoff, som Spice er i dune)

For eksempel, hvis jeg har 2000cal av mat på en dag, og gjennom metabolisme og mosjon jeg brenne 1750 (jeg får ting hele øvelsen i øyeblikket, skal være 2500 eller så), jeg har 350cal venstre, som går som fett, så jeg 'm ca 50 gram (var 3500 CAL == om 500g fett. Ikke sikker på om det er riktig, men innbytteren gå med det for øyeblikket)

Hvis jeg gjør akkurat det samme i morgen, men jeg har 2 kopper kaffe (husk min kaffe av valget er Espresso med ingenting annet i det, så nær null CAL), må jeg ta to ting i betraktning:

• koffein ups mitt stoffskifte, så jeg brenne mer - så min burn kan være + 100cals
• koffein er vanndrivende, så jeg skal miste mer vann - så min vekt vil være nede kanskje -200g, avhengig av min kroppens reaksjon på det.

Så tror jeg for en grunnleggende idé, forslaget er en god en, men når du begynner å få mer spesifikk, det blir STYGG kompleks.

Et annet eksempel: Hvis du gjør øvelsen, og brenne 500cals under et løp, vil du fortsette å brenne CAL for en rekke timer etter. Hvis du brenner 200 CAL gjennom vekttrening, vil du gjøre det samme etter trening burn (kanskje mer), og din baseline metabolske brenne (hvor mye du forbrenner hvis du bare sitte på baken) vil være høyere til at muskelen atrophies tilbake til hva det var før.

Jeg tror du har rett tho - egentlig ikke en så spørsmålet, men moro allikevel.

Jeg vil legge til at du finner en annen måling enn BMI inn dine betraktninger fordi den ikke tar kroppssammensetning i betraktning. For eksempel, husker jeg ser en artikkel om Evander Holyfield blir betraktet som "farlig obese", basert på hans høye BMI. Han så ut som han hadde knapt en unse av fett på ham. Uansett, bare en vurdering.

Jeg mener, hvis dette er hva du leter etter, du bør settes.

Supposely, i Einsteins relativitetsteori sier han at en kalori har en nøyaktig vekt (0.000000000000046 gram).

Med dette sagt, bør noe som dette fungerer:

int convert_to_weight_diff(int calories)
{
    return 0.000000000000046 * calories;
}

Det ville tilbake, i gram, hvor mye vekt ble tapt. For å gjøre det mer fornuftig, ville jeg gjøre noe sånt finne ut hvor mange kalorier er i like halvt pund eller hva.

Fra hva jeg har lest, er at hva du prøver å gjøre. Fortell meg hvis ikke.